拔罐減肥是通過刺激腧穴、調整經絡達到加強脾腎的功能，扶正祛邪來達到減肥這一目的的。拔罐減肥是一種安全，有效、不反彈的減肥方法。想減那裡就減那裡。 拔罐減肥不僅能夠辯證施治、調節整體，疏通經絡，促進人體新陳代謝，取得整體減肥的效果。而且能夠根據肥胖的位置選擇啊是穴，局部取穴循經疏導，促進局部 代謝，消除局部脂肪達到局部減肥的目的，也就是人們通常所說的」想減哪裡就減哪裡」的效果。拔罐可刺激肥胖者遲鈍的自律神經，使功能活躍，增加能量消耗。 在拔罐的同時配合燃脂精油或減肥精油可加速新陳代謝所產生的毒素和多餘脂肪，更加有效的排出體外，使減肥效果達到極至。
拔罐是將罐內空氣抽出，造成罐內負壓，罐緣得以緊附皮膚表面，牽拉神經、肌肉、血管以及皮下腺體，可引起一系列神經和內分泌系統反應，調節血管舒縮功能和血管壁的通透性，從而改善全身血液循環！
用這種方法來減肥的原理是：通過拔罐時強大的吸拔力使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強，皮膚表層衰老細胞脫落，從而使體內毒素、廢物加速排出！
通過對局部部位的吸拔，能疏通經絡，平衡氣血，調整內分泌，加速血液循環及淋巴液循環，促進腸胃蠕動，從而改善消化功能，使機體新陳代謝加快，產熱及脂肪消耗增加，既可減去體表脂肪又可減去體內深層多餘脂肪，從而達到安全、保健、不傷害生理的快速減肥目的。
利用中醫裡的拔罐療程進行減肥，原理是將體內脂肪重新分佈，但卻有人嘗試過後，贅肉沒少，腰圍還越拔越粗，醫師說拔罐就像橡皮筋理論，把拔罐當家常便飯，小心鬆弛的危機提早到來！
拔罐減肥：標榜的理論是讓贅肉透過吸力，將裡頭的脂肪重新分佈，因此對水桶腰與蝴蝶袖對症下藥特別有效。但皮脂能不能重新整理，愛在哪裡就在哪裡，醫師存疑。
近年來隨著中醫的科學化，許多療法皆因此盛行，但在現今講求快速、方便的觀念下，已有許多療法也因此變質。例如古代刮痧是利用薑片與高粱，在中暑時輕 刮背部使其出現許多細小紅點，即是出痧，一般在稍待一段時間後便自然退去，但現今已變成用硬物大範圍的使用，彷彿越紅即是效果越好，但觀察後其實都只是皮 下血管出血罷了；又例如拔罐，從前拔罐是利用獸角及燃燒容器內空氣形成負壓來拔罐，當今為了求省求快，卻演變成利用塑膠罐及吸引器強制負壓，甚至宣稱可利 用拔罐來進行重新分佈體內脂肪以達到減肥效果，但換來的卻是皮下出血以及長期不當拉扯，就如同橡皮筋一般而使皮膚鬆弛失去彈性，反而讓腰圍是越來越粗。要 注意的是，心臟病患者、血友病、全身浮腫、具有皮膚病或傷口者、體質消瘦弱小、孕婦、六歲以下之兒童、七十歲以上之老人，或處於高熱，抽搐，痙攣等這些情 況下，更可能因拔罐而產生暈針般的不適感，更是要小心。
結語 （1）和胃消脂法是從起因著手的；活血行瘀法是直搗其巢穴的；寬胸化痰法與疏肝利膽法是改善臟腑功能的；利尿與瀉下二法是給以出路加強排泄的。
（2）所列六法大都以祛邪濁為主，如果遇上肥胖而兼虛證者，可以配合補氣血、調陰陽、益脾腎等藥物扶助正氣，更有利祛邪。
（3）與其服用藥物降脂減肥，不如平時少吃肥膩肉類食物。尤其是晚上一餐不宜吃得過飽，因晚上睡眠休息，少活動，易於引起肥胖。佛家平時以素食為主，並有「過午不食」之戒律，故高僧大多清瘦輕健，是有道理的。
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